В статье автор рассказывает о том, как она осознала, что все ее чувства к другим людям - это только ее реакции на них, и как это осознание помогло ей жить легче и радостнее. Она также делится своими жизненными принципами, которые помогают ей находить гармонию с собой и окружающим миром. В конце статьи автор призывает читателей обращать внимание на свои чувства и заботиться о своем самопознании.